Karela ke juice ke kya fayde hai

Karela ke juice ke kya fayde hai:अगर आप करेला का सब्जी खाते है । तो ये आप के सवास्थ्य के लिए काफी अच्छा होता है ।करेला में विटामिन C होता है । विटामिन C immunity सिस्टम के लिए अच्छा होता है । करेला में एंटीऑक्सीडेंट भी होता जो आप को इम्युनिटी को बढ़ने में मदद करती है । अगर आप करेला का नित्य दिन सेवन करते है तो इस से आप के हेयर और स्किन अच्छा होता है । आप अपना स्किन को अच्छा बनाने चाहते तो करेला का जूस जरूर पिये।

करेला के जूस पिने का फायदे : Karela ke juice ke kya fayde hai

वैसे तो बहुत फायदा होता है । करेला का जूस पिने से या करेला खाने से । आप निचे देख सकते है ।

गैस का समस्या कम करता है ।: Karela ke juice ke kya fayde hai .गैस का समस्या आज कल आम बीमारी है जो काफी लोग को सामना करना परता है ।

गैस का समस्या का मुख्य कारण ये है की आज कल लोग काफी जंक फ़ूड खाते है जिस से लोग को गैस बनता है ।

काफी लोग दवा का इस्तेमाल करते है । कुछ लोग नेचुरल दवा में विश्वाश करते है । अगर आप नेचुरल दवा में विश्वाश करते है तो आप को करेला का जूस का सेवन करना चाहिए । Sugar  कम करता है।:Karela ke juice ke kya fayde hai.

शुगर के बीमारी से परेशान है तो आप को करेला का जूस पीये जिस से आप का शुगर कम होगा । कुछ लोग शुगर के वजय से काफी परेशान होते है ।

अगर आप शुगर के बीमारी से परेशान है तो आप करेला का जूस पीजिये इस से आप का शुगर कम होगा । कुछ लोग शुगर के वजय से काफी परेशान होते है ।

काफी दवा का इस्तेमाल करने से कभी -कभी लोग को साइड इफ़ेक्ट भी हो जाता है । अगर आप ज्यादा दवा इस्तेमाल करना नहीं चाहते है तो आप को करेला के जूस का सेवन करे ।मुँह के छाले के कम करता है ।:Karela ke juice ke kya fayde hai

आप अगर अपना हेल्थ बनाना चाहते है तो आप करेला का जूस का सेवन करे ।

लोग इम्युनिटी वाले फ़ूड का डेली सेवन करते है जिस से लोग का हेल्थ अच्छा रहता है ।करेला का जूस का सेवन करने से इम्युनिटी सिस्टम अच्छा होता है ।

अब लोग को वो फ़ूड खाना ज्यादा जरुरी हो गया है जिसे से इम्युनिटी सिस्टम बढ़ता है ।covid -19 के कारण लोग के खाने -पीने में काफी बदलाव आया है ।

जब से covid-19 दुनियाँ में प्रवेश किया है तब से सभी लोग ने इम्युनिटी बढ़ने वाले फ़ूड पे ज्यादा ध्यान दिया है । और करेला खाने से आप का इम्युनिटी सिस्टम अच्छा रहेगा ।

इम्युनिटी सिस्टम को बढ़ता है ।: Karela ke juice ke kya fayde hai .

अगर आप अपने आँख के रोशनी से परेशानी है तो करेला के जूस का सेवन करने से आँखो के रोशनी का समस्या कम होगा । और आप के आँख में रोशनी अच्छा रहेगा ।

आँख का रोशनी बढ़ता है ।: Karela ke juice ke kya fayde hai

पाचन शक्ति बढ़ता है । अगर आप कुछ इधर उधर खा के बीमार पर गए है तो आप का पाचन शक्ति में जरूर परेशनी होती होगी । ऐसे समस्या में आप करेला का जूस पी ले ।

पाचन शक्ति बढ़ता है ।:Karela ke juice ke kya fayde hai.

मुँह के छाले बिटामिन B-Complex के कमी के कारण होता है । अगर आप मुँह के छाले के कारण परेशान है तो करेला का जूस पीजिये इस से आप को राहत मिलेगा ।

मुँह के छाले में लोग को काफी परेशानी होती है । मुँह के छाले के कारण लोग को खाने भी तकलीफ होती है । करेला का जूस पिने से मुँह का छाले कम होता क्योकि इस का तासीर ठंडा होता है ।

करेला का जूस ठंडा होता है या गर्म ।

करेला का जूस ठंडा होता है । इसे पिने से गर्मी कम होता है । क्योकि की आप के शरीर के तापमान को ये नार्मल रखने में आपको मदद करता है ।

करेला का तासीर कैसा होता है ।

करेला का तासीर ठंडा होता है । गर्मी में करेला का जूस पीना चाहिए इसे से शरीर ठंडा होता है । जो आप के पेट में ठंडा पहुचाये । और करेला का तासीर ठंडा होता है । तो करेला का जूस आप के पेट को ठंडा रखेगा पिने के बाद ।

स्किन का ग्लो बढ़ाता है ।

करेला में विटामिन c  होता है जिसे पिने से स्किन में ग्लो आता है । विटामिन C  के लिए लोग काफी महगे- महगे प्रोडक्ट इस्तेमाल करते है । बहुत कम लोग ऐसे होते है जो ये महगे प्रोडक्ट लगा कर अच्छे स्किन पाते है ।अगर आप करेला का जूस नियमित रूपसे पीते है तो आप का स्किन अच्छा होगा । करेला का दाम उस महगे प्रोडक्ट से कम ही होगा । अगर नेचुरल ब्यूटी में विशवाश करते है । तो आप को करेला का जूस पीना चाहिए ।

नीम के 10 फायदे क्या है । इसे देखे । https://www.hindiblogse.com/neem-ke-10-fayde-kya-hai/